Có hàng trăm lý do khiến bạn gặp phải các vết thương trầy xước ngoài da. Các vị trí thường bị là bàn tay, khuỷu tay, bắp chân, đầu gối và ngay cả trên khuôn mặt. Vậy các vết trầy da này cần thời gian bao lâu để hồi phục hoàn toàn? Có cách nào để giúp vết trầy da nhanh khỏi mà không để lại sẹo? Câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây, hãy cùng tham khảo!
☛ Tìm hiểu trước nội dung: Bị trầy xước da nên làm gì?
Mục lục
Các giai đoạn hồi phục vết trầy xước ngoài da
Thông thường, các vết thương ngoài da hồi phục qua 3 giai đoạn chính:
Giai đoạn viêm (miễn dịch)
Thông thường, vết trầy xước ngoài da sẽ rỉ máu nhẹ, vì vậy việc đầu tiên là bạn cần phải cầm máu. Nên dùng băng gạc y tế vô trùng ép nhẹ lên vết thương để cầm máu. Trong trường hợp không có sẵn băng gạc thì có thể thay thế bằng một miếng vải mềm sạch. Máu sau khi khô lại sẽ tạo thành một lớp vảy bao bọc bên ngoài để bảo vệ vết thương.
Khi vảy cứng được hình thành, cơ thể sẽ kích hoạt một loạt các phản ứng miễn dịch để bảo vệ vết thương, đây chính là quá trình tự làm lành của cơ thể chúng ta. Bạch cầu sẽ được huy động đến vị trí vùng da trầy xước để tiêu diệt vi khuẩn, ngặn chặn hiện tượng nhiễm trùng, đồng thời gây hiện tượng viêm tại vết thương. Vết thương sẽ có các dấu hiệu đặc trưng như: sưng, nóng, đỏ, đau.
Theo thời gian, các triệu chứng viêm sẽ giảm dần. Giai đoạn này thường kéo dài từ 2 đến 5 ngày.
Giai đoạn tăng sinh
Trong khoảng khoảng thời gian 2-3 tuần sau khi bị trầy xước, cơ thể sẽ tăng sinh tế bào mới, phục hồi các mạch máu, tế bào và mô da bị tổn thương. Các tế bào hồng cầu sẽ giúp tổng hợp collagen để liên kết các tế bào da mới với tế bào da cũ. Vết thương được lấp đầy bởi các mô hạt, da mới dần hình thành trên đó. Vết thương dần hồi phục, đồng thời vảy cứng cũng dần co nhỏ lại.
Giai đoạn tái tạo da
Khi vết thương lành, vảy cứng bong ra, khu vực xung quanh vết thương xuất hiện cảm giác ngứa hay co kéo. Đây là kết quả của quá trình hình thành da non. Vùng da non mới hình thành thường căng bóng và có màu đậm hơn so với bình thường. Nếu có phương pháp chăm sóc hợp lý thì da non sẽ mờ dần và biến mất hoàn toàn. Trường hợp ngược lại thì phải rất lâu vết sẹo mới đều màu da với vùng da còn lại, trường hợp xấu hơn nữa là nó có thể tồn tại vĩnh viễn.
Quá trình hình thành sẹo phụ thuộc vào cơ địa từng người. Những người có da mỏng, nhạy cảm có tỉ lệ để lại sẹo sau khi bị trầy xước cao hơn so với những người có biểu bì da dày. Một số loại sẹo thường gặp là sẹo lồi, sẹo lõm, sẹo co rút,… Mặc dù hình thức các loại sẹo này khác nhau, nhưng chúng có điểm chung là gây mất thẩm mỹ, đặc biệt là trên khuôn mặt.
Vậy vết trầy da bao lâu thì lành?
Tùy theo cơ địa, cách chăm sóc và hệ miễn dịch của từng người, có những trường hợp vết trầy xước mất rất nhiều thời gian để hồi phục hoàn toàn. Vậy có những nguyên nhân nào làm cho vết thương lâu lành hơn?
☛ Bạn có biết: Bị xây xát da rất nguy hiểm
Điều gì khiến vết trầy da lâu lành?
Nhiễm khuẩn, nhiễm trùng
Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất làm cho thời gian hồi phục vết thương trở nên dài hơn là do vi khuẩn, vi sinh vật từ môi trường xâm nhập qua vết thương hở trên da và gây nhiễm trùng. Nguyên nhân của nhiễm trùng thường là do bệnh nhân chưa vệ sinh, chăm sóc vết thương đúng cách. Vết thương nhiễm trùng có biểu hiện sưng, đau, mưng mủ,… Nếu không chữa trị kịp thời có thể để lại hậu quả khó lường.
☛ Gửi bạn: Chăm sóc vết trầy xước bị sưng, mưng mủ như thế nào
Do dùng thuốc trị bệnh
Trong trường hợp người bệnh đang dùng một số loại thuốc như corticoid, kháng sinh, lợi tiểu, thuốc hạ huyết áp, hạ mỡ máu,… một số thuốc gây ra tác dụng không mong muốn dẫn tới kéo dài thời gian hồi phục.
☛ Chia sẻ đến bạn: Bị trầy xước da bôi thuốc gì cho nhanh khỏi?
Do bệnh lý tiềm ẩn
Sự lưu thông máu ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình hồi phục tổn thương. Một số bệnh lý dẫn đến làm chậm quá trình lưu thông máu chính là nguyên nhân làm vết thương lâu lành hơn như đái tháo đường, huyết áp cao, ung thư,…
Chế độ dinh dưỡng không hợp lý
Vai trò của dinh dưỡng trong quá trình hồi phục tổn thương là rất quan trọng. Một số loại thực phẩm cung cấp dưỡng chất cần thiết giúp thúc đẩy quá trình hồi phục. Bên cạnh đó, một số loại thực phẩm cũng khiến vết thương sưng ngứa, mưng mủ và có nguy cơ để lại sẹo.
☛ Tham khảo đầy đủ tại: Vết trầy xước lâu lành có phải do da dữ?
Nên làm gì để giúp vết trầy xước da nhanh khỏi?
Bất cẩn dẫn đến bị các vết thương trầy xước là điều chúng ta không thể kiểm soát. Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể quyết định được việc chăm sóc và điều trị như thế nào. Dưới đây là những việc nên làm để có thể rút ngắn được thời gian phục hồi vết trầy xước nhanh nhất mà bạn nên tham khảo và áp dụng.
Vệ sinh bằng dung dịch rửa Nacurgo (chai xanh)
Để ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng đe dọa sức khỏe người bệnh thì việc làm sạch vết thương được coi là bước quan trọng hàng đầu. Tuy nhiên, chỉ làm sạch bụi bẩn bằng nước thông thường là chưa đủ. Một dung dịch vệ sinh da hư tổn chuyên dụng cần đáp ứng đủ bộ 5 yếu tố “NGỪA KHUẨN – SẠCH NHẦY – AN TOÀN – MÁT DỊU – KHỬ MÙI”. Và dung dịch rửa làm sạch da Nacurgo là một trong số ít các sản phẩm đáp ứng được tất cả các yếu tố trên, góp phần giúp việc làm sạch vết thương đơn giản hơn bao giờ hết.
BẤM VÀO ĐÂY” ĐỂ TÌM NHÀ THUỐC BÁN NACURGO UY TÍN
Bảng thành phần của dung dịch rửa Nacurgo bao gồm các chất có lợi cho quá trình làm lành tổn thương trên da, điển hình là:
✔️ Dung dịch nước điện hóa chứa các ion và chất oxy hóa: Chúng có khả năng xuyên màng, làm bất hoạt sự tổng hợp protein, lipid và nucleic acid, từ đó giúp nhanh chóng tiêu diệt vi khuẩn. Đáng chú ý hơn chính là khả năng loại bỏ dịch nhầy nhờ phá hủy màng Biofilm – một sản phẩm do vi khuẩn tiết ra trên bề mặt vết thương hở.
✔️ Chiết xuất trà xanh: Là tổ hợp các Polyphenols có tác dụng ức chế sự sản sinh ra các gốc tự do, góp phần giúp kháng viêm, diệt khuẩn.
✔️ Chiết xuất lá trầu không: Bản chất là dẫn xuất của phenol, có hoạt tính kháng sinh mạnh nên tiêu diệt được phần lớn các vi khuẩn, vi trùng, mầm bệnh,…
✔️ Tinh chất nghệ trắng bào chế dạng nano: Giúp chống viêm, kháng khuẩn; ngoài ra còn thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương, giúp tái tạo da một cách tự nhiên, giảm nguy cơ hình thành thâm, sẹo.
➢ Cách sử dụng dung dịch rửa và làm sạch da hư tổn Nacurgo: Tưới trực tiếp dung dịch Nacurgo lên vùng da bị trầy xước với mục đích làm tan rã và làm sạch chất nhầy, rửa trôi bụi bẩn và các tế bào chết. Có thể kết hợp dùng gạc y tế hoặc vải sạch để loại bỏ các chất nói trên. Nên rửa vết thương 1 lần/ngày.
BẤM VÀO ĐÂY” ĐỂ XEM ĐỊA CHỈ NHÀ THUỐC BÁN NACURGO UY TÍN
Hoặc đặt hàng online theo giá niêm yết TẠI ĐÂY
☛ Tìm hiểu chi tiết về sản phẩm rửa vết thương trong bài viết: Dung dịch rửa, làm sạch da hư tổn Nacurgo
Bảo vệ và kích thích phục hồi bằng Nacurgo màng sinh học (chai vàng)
Làm sạch là bước tiên quyết trong sơ cứu vết thương. Tuy nhiên, việc chăm sóc vết thương sau đó cũng quan trọng không kém. Đó là lý do khiến sản phẩm dung dịch xịt bảo vệ và phục hồi tổn thương Nacurgo được ra đời. Với công nghệ tiên tiến cùng sự kết hợp của nhiều thành phần có lợi cho da, Nacurgo chính là lựa chọn hoàn hảo giúp vết thương nhanh lành gấp 3 – 5 lần, bên cạnh đó còn hạn chế nguy cơ để lại thâm, nám và sẹo.
BẤM VÀO ĐÂY” ĐỂ TÌM NHÀ THUỐC BÁN NACURGO UY TÍN
Dung dịch xịt bảo vệ và phục hồi Nacurgo gồm các thành phần chính là màng Polyesteramide, Nano Curcumin, tinh chất trà xanh Camellia Sinensis, ngoài ra còn có Ethanol, Purified water, Fragrance,…
✔️ Màng sinh học Polyesteramide: là thành tựu y học tiên tiến áp dụng trong phẫu thuật tim mạch, cơ xương khớp và đặc biệt là trong xử lý vết thương hở. Màng có khả năng ngăn thấm nước, bao phủ vết thương tránh sự xâm nhập của vi khuẩn. Bên cạnh đó, màng sinh học còn thúc đẩy sự tái tạo mao mạch và tế bào, rút ngắn quá trình hồi phục.
✔️ Nano Curcumin: là dạng bào chế nano với kích thước siêu nhỏ, bản chất là tinh chất Curcumin trong củ nghệ tươi; có vai trò giúp kháng khuẩn, chống viêm, thúc đẩy tái tạo da một cách tự nhiên, hạn chế hình thành sẹo và thâm nám tại sẹo.
✔️ Tinh chất trà xanh: là tập hợp các chất polyphenol, flavonoid, polysaccharide, axit amin, cùng nhiều vitamin; là chất sát khuẩn nhẹ, có tính mát, có khả năng tiêu diệt các gốc tự do và chất oxy hóa, thúc đẩy quá trình tạo hạt và hình thành mô mới tại vết thương.
➢ Cách sử dụng dung dịch xịt bảo vệ và phục hồi Nacurgo: Xịt trực tiếp dung dịch lên các vết trầy xước thay cho việc sử dụng băng gạc để băng bó. Sau 4 – 5 tiếng, bạn cần xịt lại do màng sinh học có khả năng tự phân hủy trên da. Tương tự như dung dịch rửa, bạn cũng không nên xịt trực tiếp nên mặt mà hãy dùng bông thấm dung dịch sau đó lăn nhẹ lên vùng da bị trầy xước.
☛ Tham khảo thêm: Hướng dẫn chăm sóc vết thương bị trầy xước
BẤM VÀO ĐÂY” ĐỂ XEM ĐỊA CHỈ NHÀ THUỐC BÁN NACURGO UY TÍN
Hoặc đặt hàng online theo giá niêm yết TẠI ĐÂY
Bấm vào đây để được chuyên gia tư vấn trực tiếp
Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đế tốc độ làm chữa lành tổn thương của cơ thể. Một thực đơn ăn uống hợp lý hợp lý là yếu tố cần phải đảm bảo để giúp vết thương nhanh chóng hồi phục.
Trong quá trình điều trị vết thương trầy xước, bạn nên bổ sung:
- Các loại thực phẩm giàu protein như: thịt lợn, sữa, trứng, thịt gà… để kích thích tạo mô và tế bào mới.
- Bổ sung thực phẩm giàu vitamin nhóm B,C: cam, quýt, bưởi,… táo, súp lơ,… để tăng cường miễn dịch và hạn chế nhiễm trùng.
- Bổ sung các nguyên tố vi lượng kẽm, omega 3 từ các loại cá, sữa,… để chống nhiễm khuẩn, giúp mau lành vết thương.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên kiêng một số loại thực phẩm có nguy cơ cao để lại sẹo như thịt bò, rau muống, đồ nếp, các loại hải sản,…
☛ Tham khảo chi tiết trong bài: Trầy xước da nên ăn gì kiêng gì?
Chế độ sinh hoạt điều độ
Bên cạnh yếu tố dinh dưỡng, chế độ sinh hoạt cũng cần phải được đảm bảo để vết thương sớm hồi phục và hạn chế nguy cơ để lại sẹo. Người bệnh cần được nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, tránh stress. Với các vết trầy xước ở khuỷu tay hoay đầu gối cần tránh vận động mạnh trong quá trình vết thương hồi phục.
☛ Tham khảo thêm tại: Không may bị trầy xước da nên làm gì cho nhanh khỏi?
Bí quyết chăm sóc vết trầy xước da không để lại sẹo!
Bôi kem chống nắng
Trong quá trình hồi phục vết thương có giai đoạn hình thành da non. Lúc này, da còn rất mỏng và yếu, hoàn toàn có thể bị tấn công bởi các loại tia UV nên cần phải bôi kem chống nắng để bảo vệ. Bôi kem chống nắng cũng giống như việc chúng ta đang tạo ra một lớp hàng rào vững chắc để bảo vệ da.
Việc lựa chọn kem chống nắng vô cùng quan trọng. Bạn nên chọn các loại sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF trên 30 và PA++++, nên bôi trước khi ra ngoài khoảng 20 – 30 phút. Ngoài ra, sau 2-3 tiếng hoạt động ngoài trời thì cần phải dặm lại kem chống nắng để có thể cho hiệu quả bảo vệ da tối ưu.
Sử dụng kem dưỡng ẩm
Để giảm bớt tình trạng đỏ và ngứa trong quá trình lên da non, bạn nên sử dụng kem dưỡng mỗi ngày. Lý do là vì kem dưỡng có tác dụng cấp ẩm, bổ sung cho da các dưỡng chất thiết yếu, nhờ vậy mà giảm bớt cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Mặt khác, sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên sẽ góp phần giúp làn da sau khi phục hồi trở nên mịn màng, trắng hồng, và đều màu với vùng da xung quanh.
Sử dụng dung dịch tạo màng sinh học Nacurgo
Màng sinh học Nacurgo (chai vàng) không những giúp tổn thương nhanh lành mà còn ngăn ngừa sẹo hiệu quả nhờ các tinh chất thiên nhiên như nghệ tươi, trà xanh. Thêm vào đó, màng sinh học giúp giữ nước, tạo độ ẩm cần thiết cho da thay vì dùng kem dưỡng ẩm. Ngoài ra, sự giải phóng đều đặn hoạt chất qua da giúp các dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn, ngăn ngừa sẹo, thâm nám. Bạn nên sử dụng dung dịch xịt Nacurgo hàng ngày đến khi vết trầy xước lành hẳn để đạt hiệu quả cao nhất.
BẤM VÀO ĐÂY” ĐỂ XEM ĐỊA CHỈ NHÀ THUỐC BÁN NACURGO UY TÍN
Hoặc đặt hàng online theo giá niêm yết TẠI ĐÂY
Hy vọng sau khi đọc bài viết trên đây bạn sẽ tự có câu trả lời cho câu hỏi “trầy da bao lâu thì lành?”. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, bạn hãy để lại thông tin liên lạc ở phần bình luận để các chuyên gia của chúng tôi hỗ trợ tư vấn.
Tài liệu tham khảo:
https://suckhoedoisong.vn/vet-thuong-lau-lanh-do-dau-n58126.html
https://www.uofmhealth.org/health-library/sig49202
https://www.healthline.com/health/skin/stages-of-wound-healing
Kim Anh đã bình luận 
adminsub đã bình luận 
