Theo quan điểm dân gian, khi bị vết thương hở bạn không nên ăn những thực phẩm có tính tanh như tôm, cá, tép vì sẽ ảnh hưởng đến quá trình lành lại và làm vết thương ngứa ngáy khó chịu hơn. Chính vì quan niệm này mà một số sản phẩm chiết xuất từ tôm, tép, cá như các nước mắm, mắm tôm, mắm tép thường bị đặt nghi vấn không biết có sử dụng được khi bị vết thương hay không? Bạn sẽ biết câu trả lời chính xác khi đọc hết bài viết này.
Mục lục
Tại sao không nên ăn đồ tanh khi có vết thương?
Có những đồ ăn sẽ giúp vết thương chóng lành hơn nhưng cũng có những đồ ăn có thể bất lợi cho quá trình lành lại. Những thực phẩm chiết xuất từ cá, tôm, tép theo quan niệm của dân gian được xét vào thực phẩm tanh, không nên sử dụng khi bị vết thương. Tại sao lại có quan niệm như vậy?
Quan niệm dân gian từ ông cha xưa là có cơ sở. Khoa học ngày nay đã tiến hành nghiên cứu và cho thấy những thực phẩm từ tôm, cá có hàm lượng protein và canxi rất cao. Thành phần này sẽ tham gia vào quá trình chữa lành vết thương trên cơ thể, nhưng lại gây ra phản ứng ngứa ngáy, khó chịu tại vị trí vết thương. Thậm chí có những người còn bị dị ứng ở cấp độ toàn thân. Vì vậy, nên hạn chế tối đa sử dụng những thực phẩm có tính tanh khi bị thương.
☛ Tham khảo thêm: Bị thương ăn tôm cua cá được không?
Thực hư việc ăn mắm có thể gây sẹo lồi sẹo thâm?
Mắm được bắt nguồn từ các thực phẩm tính tanh như tôm, tép. Nhiều người lại cho rằng, dù đã được chế biến thành các loại mắm nhưng nếu tiêu thụ vẫn gây ra hậu quả không nhỏ cho vết thương. Một trong số đó là vấn đề sẹo lồi, sẹo thâm.
Thực tế, nếu thực phẩm tồn tại ở dạng chưa chế biến như tôm, cá tươi… khi ăn quá nhiều bạn sẽ phải đối mặt với nguy cơ thừa đạm, khiến kích thích tế bào sản sinh quá mức gây ra hiện tượng sẹo lồi. Ngoài ra, theo một số nghiên cứu trên nhóm người tiêu thụ hải sản ở mức cao trong giai đoạn vết thương lên da non, kết quả là vết thương lâu lành hơn và tiến triển xấu hơn so với nhóm không sử dụng.
Nhưng nếu ở dạng mắm, mỗi lần chỉ sử dụng một chút để chấm tạo hương vị thì nguy cơ tạo sẹo lồi gần như là không có, trừ khi bạn ăn ở mức độ quá nhiều, ăn hầu hết trong các món nấu, món xào, món mặn…
Bị vết thương ăn mắm được không?(nước mắm, mắm tôm, tép)
Liệu rằng thực phẩm đã được chưng cất thành mắm (nước mắm, mắm tôm, mắm tép) có thể ăn được khi bị vết thương? Mặc dù nguy cơ về sẹo thâm, sẹo lồi là không có nhưng chắc chắn mức độ ảnh hưởng đến vết thương và cơ thể trong giai đoạn này là có. Cùng giải đáp thắc mắc cho từng loại mắm phổ biến hiện nay.
Có nên ăn nước mắm khi bị vết thương hở?
Thành phần chính của nước mắm là chiết xuất từ các loại cá biển có vị tanh nên nó cũng được xét vào nguyên liệu được khuyến cáo không nên sử dụng khi có vết thương hở. Tuy nhiên, ý kiến cho rằng bị vết thương hở không được ăn cá là một quan niệm không thực sự chính xác. Nó chỉ đúng với một số loại cá tanh chứ không đúng với tất cả các loại cá. Một số loại cá biển còn được nghiên cứu cung cấp dinh dưỡng thiết yếu và tốt khi bị vết thương.
Mặt khác, các loại cá được sử dụng để làm nước mắm phổ biến hiện nay là cá cơm, cá nục, cá thu… Những loại cá này bạn hoàn toàn có thể bổ sung một lượng vừa đủ để giúp vết thương mau lành hơn. Chính vì thế, nước mắm cá cơm, nước mắm cá nục, nước mắm cá thu đều có thể ăn khi bị vết thương. Tuy nhiên, cũng như ở dạng cá tươi, bạn chỉ nên ăn 1 lượng vừa đủ, không ăn quá nhiều vì lượng muối có trong nước mắm không thực sự tốt cho vết thương của bạn.
Ngoài ra, nếu bạn có tiền sử dị ứng với cá biển hoặc một số loại cá làm nước mắm bạn cũng nên hạn chế sử dụng ngay cả khi cơ thể bạn không có vết thương để phòng ngừa những ngứa ngáy, khó chịu bạn nhé.
Có ăn được mắm tôm hay mắm tép hay không?
Tôm, tép mang đến cho chúng ta nguồn dinh dưỡng tuyệt vời. Theo các chuyên gia thì trong tôm, tép có chứa nhiều canxi, photpho, protein và axit béo… đều là những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
Tuy nhiên, theo các bác sĩ bạn không nên sử dụng tôm, tép trong trường hợp có vết thương hở bởi nó có vị tanh rất dễ gây ra kích ứng với cơ thể con người. Những dị ứng từ tôm, tép sẽ gây ra triệu chứng ngứa ngáy, sưng tấy, khiến vùng tổn thương khó lành hơn bình thường.
Các loại mắm tôm và mắm tép cũng được khuyến cáo không nên sử dụng trong trường hợp bị vết thương vì dù đã qua chế biến nhưng một số chất gây dị ứng trong tôm tép cũng không bị mất đi. Nếu tiêu thụ nhiều bạn vết thương vẫn có thể bị ảnh hưởng nhất là đối với những người dễ dị ứng với tôm, tép. Ngoài ra, thành phần muối mặn trong mắm tôm, mắm tép cũng khiến vết thương chậm lành hơn so với người bệnh không sử dụng mắm mặn. Vì vậy, bạn nên hạn chế đến mức tối đa sử dụng mắm tôm, tép để nâng cao hiệu quả phục hồi vết thương và cũng giúp cuộc sống sinh hoạt của bạn không bị đảo lộn.
Thực phẩm nên bổ sung để vết thương chóng lành
Ngoài việc kiêng các đồ ăn tanh, kiêng một số loại mắm thì việc bổ sung dinh dưỡng phù hợp cũng góp phần không nhỏ giúp chăm sóc cho vết thương bạn mau lành. Một số nhóm chất dinh dưỡng đó là:
- Bổ sung chất đạm: Để có thể đẩy nhanh quá trình phát triển, tạo ra tế bào và mô mới. Một số loại đậu, thịt heo nạc được coi là giải pháp lý tưởng để cung cấp thêm đạm đẩy nhanh quá trình làm lành tổn thương.
- Bổ sung vitamin E, C, B: là chất bạn cần bổ sung khi cơ thể có tổn thương. Những vitamin này sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, chống viêm , chống nhiễm trùng hiệu quả, đồng thời tạo mô mới để vết thương mau chóng lành lại. Một số thực phẩm gợi ý: bưởi, thanh long, đu đủ, rau ngót, cà rốt, diếp cá…
- Bổ sung thêm các nguyên tố sắt, axit folic: Các chất này và hợp chất của nó sẽ giúp nuôi dưỡng mô mềm bị tổn thương, tái tạo để phục hồi tổn thương hiệu quả. Thực phẩm chứa nhiều sắt và axit folic là thịt, gan, sữa, trứng, phô mai…
☛ Bạn tìm hiểu chi tiết hơn: Vết thương hở ăn gì, kiêng gì?
Chăm sóc và bảo vệ vết thương với bộ đôi sản phẩm Nacurgo
Kiêng đồ ăn tanh, lựa chọn dinh dưỡng phù hợp thì liệu đã đủ để chăm sóc vết thương hay chưa? Theo các chuyên gia thì điều này vẫn chưa đủ, bạn cần có một chế độ chăm sóc đúng cách và bảo vệ cho vết thương của mình. Bộ đôi sản phẩm Nacurgo là một gợi ý đúng hướng cho bạn.
Sát trùng nhẹ với dung dịch Nacurgo (chai xanh)
Đầu tiên là dung dịch rửa sạch da hư tổn Nacurgo màu xanh đáp ứng đầy đủ yêu cầu của một dung dịch kháng khuẩn lý tưởng giúp:
- Tiêu diệt vi khuẩn mạnh mẽ.
- Không gây ra hiện tượng xót, gây độc cho tế bào.
- Giúp làm mát, làm dịu, giảm cảm giác đau đớn.
- Khử đi mùi hôi, tanh tại vị trí vết thương
- Tạo môi trường cho quá trình làm lành diễn ra tốt nhất
- Hạn chế nguy cơ để lại sẹo mất thẩm mỹ.
Sử dụng đơn giản: Tại các bộ phận trên cơ thể trừ mặt, tưới trực tiếp lên vùng da hư tổn để làm sạch chất nhầy, làm sach bụi bẩn, tế bào chết tại vị trí vết thương. Có thể sử dụng thêm gạc sạch và lau nhẹ nhàng để tăng hiệu quả rửa sạch. Đối với vùng da trên mặt cần dùng bông thấm dung dịch và lau nhẹ nhàng, tuyệt đối không tưới trực tiếp lên mặt. Rửa vùng da tổn thương 1 lần/ngày. Với vùng da tổn thương nặng hơn, nhiều dịch mủ, có thể rửa 2 lần/ngày.
Bảo vệ vết thương với dung dịch tạo màng sinh học nacurgo (vàng)
Dung dịch xịt tạo màng sinh học Nacurgo được ứng dụng công nghệ tiên tiến nên có tác dụng bảo vệ vết thương một cách thông minh và tiện lợi. Chỉ với một bước xịt bạn đã có một lớp bảo vệ vết thương khỏi các tác nhân khói, bụi, vi khuẩn bên ngoài môi trường. Từ đó, giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào, mao mạch giúp vết thương mau lành và hạn chế để sẹo thâm. Theo nghiên cứu thực tế thì ứng dụng bảo vệ vết thương bằng màng sinh học mang đến hiệu quả phục hồi hiệu quả hơn gấp 3 đến 5 lần thông thường.
Thiết kế dạng xịt tiện lợi, bạn sẽ không mất quá nhiều thời gian cho việc thay băng. Tinh chất nghệ nano Curcumin và tinh chất trà xanh Pháp có trong sản phẩm thẩm thấu vào vết thương tốt hơn, giúp khàng khuẩn, kháng viêm và đặc biệt phòng ngừa nguy cơ để lại sẹo thâm mất thẩm mỹ trên vùng da bị tổn thương. Mỗi lần xịt sẽ có thời gian bảo vệ lên tới 4 đến 5 tiếng. Để có lớp bảo vệ mới bạn chỉ cần xịt thêm 1 lớp nữa ngay sau khi lớp màng cũ được phân hủy sinh học.
Sản phẩm được sản xuất phân phối bởi Dược phẩm Newtech Pharm. Có thể mua sản phẩm tại các điểm bán chi tiết trên toàn quốc bằng cách BẤM VÀO ĐÂY”
Hoặc đặt hàng online theo giá niêm yết TẠI ĐÂY
